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孕期补不对,吃再多也浪费!明馨天使的营养师告诉你孕期该如何补?

发表时间:2020.09.08


在怀上宝宝那一刻开始,大家总会在公公婆婆和准爸爸的督促下,不间断进行营养补充,除了日常饮食外,还有各种各样“补品”等,以便给宝宝一个良好的生长发育环境。

孕期该如何补?明馨天使月子餐

但这样的“大补法”,孕期营养问题也悄然而至。要么营养过剩,宝宝长太大,是不利于顺产的。要么营养全补妈妈身上了,宝宝营养跟不上导致发育不良。这让不少孕妈愁苦不已。

孕期该如何补

每个孕妈都希翼宝宝能健康发育,自己也能控制好体重,身材姣好,曼妙如初。而要做到这些,一味靠“食全大补”是非常不科学的,孕妈们要学会做好孕期营养均衡管理,清楚的知道孕期该怎么补?补什么才有用?才能做到“长胎不长肉”。

孕期该如何补?明馨天使膳食营养团队

拥有从事餐饮行业40余年工作经验的苏主任,是明馨天使的孕期及产后膳食营养专家,她指出“孕期进补并不是越多越好,营养均衡才是关键的一点”。多年的临床经验,苏主任也收获了众多孕妈家庭的信任,给孕期受营养问题困扰的家庭给出了科学正确的营养引导。希翼对孕期的妈妈们有很好的帮助!也希翼每一位孕妈都能如愿,给孩子一个温馨的“家”,长胎不长肉。


关键字:明馨天使,孕期该如何补

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